姐妹要自信呀，在感情里的双方是处于一个相对平等的状态，如果有一方产生了小心翼翼或者高高在上的感觉。就表明这段感情在现阶段可能出现了问题。如果你觉得“自己配不上他，耽误他”之类的。可以想一下是哪方面导致这种想法的出现呢。
1.是自己本身比不上男友优秀？
2.男友有意或者无意表现出被耽误做事情或者很忙的情况。
3.其他方面。
静下心来思考一下可能是交往过程中的那些情况导致自己不安情绪的产生，主观原因当然存在，但客观原因也不容忽视。当你找到事情的原因时，也就离答案更近一步了。再去想处理方法也不迟。

啊我也是这样的呢，不过我觉得我现在这样很棒。单身但是完全不再想去谈恋爱，我有陪伴我的朋友，无聊我就看小说，看动漫，看漫画，和同好聊天，我还可以学习。如果我选择的另一半，不能理解我的爱好，我的行为或者性格，会让我很纠结，与其这样我到更希望顺其自然。
我本身是一个对于亲近的人会更加腻歪的人，或许在一起之前和之后我的表现完全不同，我也不会谈恋爱不知道怎么照顾我的另一半，而且我会害怕另一半能不能接受我的撒娇或者对亲近的人的傲娇，这些都会让我对谈恋爱望而却步。
不过如果你真的很喜欢对方的话，分开了就没办法好好生活的话，我觉得你可以试着告诉他，“你没有给我足够的安全感”，并同时使自己变得更加优秀，使自己不再会觉得配不上对方（当然你也要给对方安全感不让对方产生配不上这种心理），再不断的磨合，或许可以携手前进。
另一种情况就是，你可以接受分手，已经没有那么浓烈的感情，只是单纯觉得舍不得这么多回忆的话，大可以分了的。我的初恋，谈了有三四年，我提过分手，有两次吧所有的联系方式都删了，但是后来又复合。后来我是真的受不了了，太累了，就很认真的提了分手，他没同意，但是两个月之后，他可能也是累了，还是选择了别人。我想说的是，认识了有七八年，三年多的恋情，无数次舍不得然后再努力去挽回，结果到最后还是得分。不为别的呀，如果两个人都感受不到幸福自在和快乐，总处在互相怀疑和矛盾中，都会累的。